Yeni bir araşdırma göstərdi ki, məşq edərkən vaxt qavrayışımız əslində yavaşlayır. Üstəlik, rəqabət mühitində də vaxtın ləng keçdiyini hiss etdik.

Bizimyol.info "webtekno"ya istinadən xəbər verir ki, idman edərkən hamımız ən azı bir dəfə hiss etdiyimiz bir şey var. Bu fəaliyyətlər zamanı vaxt çox yavaş keçir.

Məsələn, “planka” kimi çətin bir hərəkət edərkən, bir dəqiqə bir saat kimi hiss edilə bilər. Yaxud 10 dəqiqəlik məşq zamanı vücudunuz yorulmağa başlayanda o 10 dəqiqənin heç bitməyəcəyini düşünə bilərsiniz.

Biz bilirik ki, bu, bütün dünyada baş verən bir hadisədir. Yeni bir araşdırma, məşq edərkən vaxt qavrayışımızın həqiqətən dəyişə biləcəyini ortaya qoydu. Araşdırmanın nəticələri bu yaxınlarda Brain and Behavior vasitəsilə dərc edilib.

İlk araşdırmada məşq zamanı qavrayışın yavaşladığını göstərən qəti zaman

Alimlər apardıqları təcrübələrlə məşq zamanı saniyələrin normaldan çox daha yavaş keçdiyini təsdiqləyə biliblər. Araşdırma Böyük Britaniya və Hollandiyadan olan psixoloqlar tərəfindən aparılıb. Tədqiqatçılar bunun "məşq zamanı zaman qavrayışının yavaşladığını qəti şəkildə göstərən ilk araşdırma" olduğunu da vurğuladılar.

Böyük Britaniyanın "Canterbury Christ Church" Universitetindən Endryu Mark Edvardsın rəhbərlik etdiyi komanda 33 böyük kişi və qadının iştirakı ilə təcrübələr aparıb. İştirakçılar saatın köməyi olmadan 30 saniyənin nə vaxt bitdiyini bilməyə çalışdılar.

Nəticələrdə iştirakçılar heç bir fəaliyyət göstərmədikləri və istirahət etdikləri zaman 30 saniyənin çox tez keçdiyini bildirdilər. Lakin onlar idman velosipedinə minib idman etməyə başlayanda vaxtı hesablamaqda çətinlik çəkiblər. Onlara görə, velosipeddə yarım dəqiqə, saatın göstərdiyindən orta hesabla 8% uzun idi.

Nəticələr əvvəlki oxşar tədqiqatlarla uyğundur. Psixoloqlar deyirlər ki, bunun səbəbi fiziki stimullaşdırma və zehinliliyin bizi bədənimizdən və onların yaşadıqlarından daha çox xəbərdar etməsidir. Buna görə də, narahatlıq, yorğunluq, gərginlik və ya ağrı kimi hisslər zaman qavrayışımızı ləngidir. Əvvəlki tədqiqatlarda; Yaş, duyğular, dərmanlar, bədən istiliyindəki dəyişikliklər kimi bir çox fərqli faktorun zaman qavrayışımızla oynaya biləcəyi kimi görülür.

Yarış zamanı da vaxtın ləng keçdiyini düşünürlər

Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, bu araşdırmada fərqli bir şey müşahidə edilib. İştirakçılar velosiped sürərkən qarşılarında ekrana əlavə olunan ikinci avatarla qarşılaşıblar. Başqa sözlə, rəqabət mühiti yaradılıb. Bu avatar da iştirakçılar kimi virtual velosiped yolunda velosiped sürürdü. Təcrübələrin birində iştirakçılardan bu avatarla yarışmaq istənilib.

Nəticələr göstərdi ki, vaxt hələ də yavaş axır. Belə ki, onlar rəqabətdə olanda bunun dincəlmək vaxtından daha yavaş keçdiyini düşünürdülər. Bu əslində bir az təəccüblüdür. Çünki normal olaraq bir fəaliyyət zamanı başqalarını ötməyə çalışan insanlar üçün zamanın daha sürətli keçdiyini düşünə bilərik. Amma buradakı nəticələr bunu demir.

Təbii ki, bunun arxasında müəyyən səbəblər ola bilər. İştirakçıların real insandan çox avatarla yarışması onların vəziyyəti çox da ciddiyə almamalarına səbəb ola bilər. Yaxud, bəlkə də bu 33 nəfər bütün diqqətini yarışa yönəldəcək qədər rəqabətədavamlı deyil. Kiçik bir araşdırma olduğu üçün bu barədə nəsə demək mümkün deyil. Daha böyük təcrübələrin aparılması zaman qavrayışı ilə bağlı daha yaxşı nəticələr verə vilər.

Qadir, Bizimyol.info